Il corso esplorerà, attraverso una metodologia evidence-based e interdisciplinare, come si possa applicare la Life style Medicine nella prevenzione e nel
trattamento delle condizioni di salute cronicheo ingravescenti. Il concetto di equilibrio sarà utilizzato come il filo conduttore, e verrà discusso il ruolo del MMG come veicolo di informazioni utili per ridurre il rischio di patologie muscoloscheletriche, cardiovascolari, metaboliche, dermatologiche e mentali,
attraverso sei pilastri fondamentali: alimentazione, attività fisica, sonno, gestione dello stress, relazioni sociali eriduzione delle sostanze nocive.